Ihren eigenen Weg finden.
Sich selbst annehmen.

Gestalttherapie - ein Raum für Begegnung, Entwicklung und Veränderung.

Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem wir nicht mehr genau wissen, wohin unser Weg führen soll. Vielleicht zweifeln Sie an sich selbst.
Vielleicht befinden Sie sich in einer schwierigen Lebensphase, fühlen sich verunsichert oder haben das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst ein Stück weit verloren zu haben.
Oft sind wir damit beschäftigt, Erwartungen zu erfüllen, für andere da zu sein und den Alltag zu bewältigen. Dabei gerät manchmal in Vergessenheit, was wir selbst brauchen, was uns bewegt und was uns wirklich wichtig ist.
In meiner Praxis möchte ich Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie mit allem willkommen sind, was Sie gerade beschäftigt.

Sie müssen nichts leisten - Sie können ganz sie selbst sein - so wie sie gerade sind.

Mit Offenheit, Empathie und Einfühlungsvermögen begleite ich Sie dabei, sich selbst und Ihre Gefühle besser wahrzunehmen, eigene Bedürfnisse zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Was Sie bewegen darf

Vielleicht beschäftigen Sie Fragen wie:

• Wie kann ich mehr Vertrauen in mich selbst entwickeln?

• Wie kann ich lernen, mich so anzunehmen, wie ich bin?

• Wie erkenne ich meine eigenen Bedürfnisse und setze Grenzen?

• Wie finde ich meinen Weg in einer schwierigen Lebensphase?

• Wie kann ich mit Ängsten, Unsicherheiten und Selbstzweifeln umgehen?

Sie müssen auf diese Fragen nicht sofort Antworten haben.
Manchmal beginnt ein Veränderungsprozess damit, innezuhalten und sich selbst wieder zuzuhören.

Meine Arbeitsweise

Die Gestalttherapie bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte, seinen Gefühlen, Bedürfnissen und Erfahrungen.
Ich begegne Ihnen mit Wertschätzung, Offenheit und echtem Interesse. Dabei ist mir wichtig, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen und einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich zeigen können, wie Sie sind.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie bewegt, was Sie vielleicht zurückhält und welche Möglichkeiten sich für Sie eröffnen können.
Dabei geht es nicht darum, einem bestimmten Bild entsprechen zu müssen. Es geht darum, Ihren eigenen Weg zu entdecken und zunehmend Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.

Ein erster Schritt

Vielleicht spüren Sie, dass sich etwas verändern darf. Vielleicht wünschen Sie sich einfach einen Ort, an dem Sie mit dem, was Sie beschäftigt, gesehen und verstanden werden.

Sie sind herzlich willkommen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um ein erstes Gespräch zu vereinbaren.