Gestalttherapie ist meine
Haltung zum Leben

Mein Ansatz

Manchmal merken wir, dass etwas nicht mehr stimmt: Wir drehen uns im Kreis, geraten immer wieder in ähnliche Situationen oder wünschen uns Veränderung, ohne genau zu wissen, wie sie aussehen könnte.

Die Gestalttherapie hat mir selbst neue Wege eröffnet, mich besser zu verstehen, vertraute Muster zu erkennen und bewusster zu entscheiden, was zu mir gehört - und was ich verändern möchte. Diese Erfahrung prägt heute meine Arbeit.

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit allem willkommen sind, was Sie gerade beschäftigt. Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie belastet, was Ihnen vielleicht immer wieder begegnet und welche Bedürfnisse, Wünsche und Möglichkeiten dahinter liegen.

Dabei geht es nicht darum, Ihnen fertige Lösungen vorzugeben. Vielmehr möchte ich Sie dabei unterstützen, sich selbst klarer wahrzunehmen, eigene Antworten zu finden und neue Möglichkeiten auszuprobieren. Achtsam, zugewandt und in Ihrem eigenen Tempo.

Mein Ziel ist, dass Sie Ihren eigenen Weg klarer erkennen und ihm mit mehr Selbstvertrauen und innerer Freiheit folgen können - und vielleicht auch entdecken, dass nicht alles verändert werden muss, sondern manches angenommen werden darf.